Giáo dục thể chất lớp 10 Chân Trời Sáng Tạo

Mục lục Giáo dục thể chất lớp 10 Bóng đá – Chân Trời Sáng Tạo 

Hướng dẫn sử dụng sách 

• Hướng dẫn sử dụng sách – 2

Lời nói đầu

• Lời nói đầu – 3

PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG

• Chủ đề. Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất – 4

PHẦN II. THỂ THAO TỰ CHỌN: BÓNG ĐÁ

• Chủ đề 1. Lịch sử ra đời, phát triển môn Bóng đá và một số điều luật trong thi đấu bóng đá – 11
• Bài 1. Lịch sử ra đời, phát triển môn Bóng đá – 11
• Bài 2. Một số điều luật trong thi đấu bóng đá – 15
• Chủ đề 2. Kĩ thuật dẫn bóng – 18
• Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân – 18
• Bài 2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân – 22
• Chủ đề 3. Kĩ thuật đá bóng – 26
• Bài 1. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân – 26
• Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân – 31
• Chủ đề 4. Kĩ thuật dừng bóng – 36
• Bài 1. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân – 36
• Bài 2. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gần bàn chân – 41
• Chủ đề 5. Kĩ thuật ném biên và đánh đầu – 47
• Bài 1. Kĩ thuật ném biên – 47
• Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa – 53
• Chủ đề 6. Kĩ thuật thủ môn – 58
• Bài 1. Kĩ thuật bắt bóng lăn sệt – 58
• Bài 2. Kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tay – 64