- Bộ sách Cánh Diều
- Bộ sách Chân Trời Sáng Tạo
Bộ sách Chân Trời Sáng Tạo
- Bộ sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống
Bộ sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống
- Bộ sách Tiếng Anh
- Bộ sách Xuất Bản Việt Nam
Sách giúp học sinh rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất toàn diện, đồng thời hình thành thói quen vận động, tinh thần fair-play và kỹ năng hợp tác trong các hoạt động thể thao.
Mục lục chi tiết
Phần Một: Kiến thức chung
Phần Hai: Vận động cơ bản
Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m)
- Bài 1: Cùng cố kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát (trang 11)
- Bài 2: Cùng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích (trang 16)
Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu nam nghiêng
- Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết hợp giậm nhảy (trang 20)
- Bài 2: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm) (trang 25)
- Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu nam nghiêng (trang 29)
Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình
- Bài 1: Cùng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát (trang 33)
- Bài 2: Cùng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích (trang 36)
Chủ đề 4: Bài tập thể dục
Phần Ba: Thể thao tự chọn
Chủ đề 1: Cầu lông
- Bài 1: Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải (trang 52)
- Bài 2: Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu thuận tay bên phải (trang 56)
- Bài 3: Kĩ thuật bỏ nhỏ (trang 60)
Chủ đề 2: Bóng đá
- Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân và tại chỗ ném biên (trang 65)
- Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng bồng bằng mu giữa bàn chân (trang 70)
- Bài 3: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân (trang 75)
Chủ đề 3: Bóng rổ
Đánh giá
Clear filtersChưa có đánh giá nào.